Stage bien-être organisé par Céline Gandon

Offre journées bien-être versus naturopathie    

Découverte : Les bienfaits des plantes médicinales 
Le jeudi 21 octobre & vendredi 22 octobre 2021

 

Prix par personne : 160€ : 2 jours = 3 ateliers bien-être + repas végétarien + 1 nuit d’hôtel + petit déjeuner

Prix par personne en soirée : 50€ : Les deux ateliers (16h30 & 18h30) + repas végétarien

Déroulement du week-end :

16h : Check-in de l’hôtel

16h30 : 1er atelier : Conférence 

 

– Les différentes formes galéniques des plantes : séchées, bourgeons, huiles essentielles, teintures mère, macérat huileux… 
– Leur utilisation : champ d’application, précautions d’emploi et critères de choix.
– Présentation de quelques plantes médicinales majeures de chez nous.
– Reconnaissance dans le jardin médicinal du Gasseau.

Je souhaite m’initier aux plantes médicinales, lesquelles puis-je utiliser pour débuter ?
Quelles sont les plantes de chez moi que je peux utiliser en toute sécurité ?
Je souhaite créer un jardin médicinal, quelles plantes semer ? 
Sous quelles formes puis-je trouver les plantes ? Quelle serait la forme la plus adaptée à mon besoin ? 
Quels sont les critères de qualité pour acheter des produits à base de plantes, des huiles essentielles ? 

18h30 :
2ème atelier : Pause gourmande : repas veggie et découverte d’un jus accompagnant le repas

 

– Explication du processus de réalisation d’un jus.
– Dégustation d’un jus à base de légumes.

Comment réaliser un jus ? 
Quels sont les bienfaits des jus mais aussi des légumes utilisés ? 

Le lendemain matin, 9h30 : 
3ème atelier : Atelier pratique : réalisation d’un baume médicinal de calendula 

 

– Explication étape par étape de la conception d’un baume : de la cueillette au produit fini.
– Réalisation étape d’un baume à base de macérat huileux, avec lequel vous repartirez, à l’aide d’une fiche pratique.
– Découverte d’une plante de la région et de ses bienfaits.